En épocas de fiesta la gente suele comer más de lo cotidiano y luego llega la culpa.
«De taquito a la mañana» habló con Fabiana Palmigiani, Licenciada en Nutrición, Especializada en Nutrición Personalizada, con especializaciones en Grasas en la Nutrición Humana y experta en coaching nutricional, quien explicó cómo superar las comidas de las fiestas.
Escuchá la nota aquí:
"El cuerpo se adapta todo pero nosotros no estamos adaptados día a día a comer tan mal. El chorizo, que es un multiprocesado, tiene un 40% de grasa, la carne con más grasa tiene un 20%", hablamos con la nutricionista Fabiana Palmigiani. ¡Ojaldre con el chori estas fiestas! pic.twitter.com/gZKebjz7UC
— De Taquito (@DeTaquito970) December 26, 2017
"La ensalada, aunque parezca que no pega con nada, para el cuerpo es genial porque esa comida va a ser digerida mucho mejor. Hay que llenar la ensalada de colores", nos cuenta la nutricionista @PalmigianiFabi, experta en coaching nutricional pic.twitter.com/RZe8IZWvhX
— De Taquito (@DeTaquito970) December 26, 2017
