Aldo Silva entrevistó en Fuentes Confiables a la sicóloga Mónica Migdal, especialista en el manejo del stress en situaciones de crisis, quien invita para un próximo Taller Vivencial.
¿Cómo los pensamientos pueden boicotear nuestras emociones?
¿Qué es el autocontrol emocional?
¿Quién tiene la «llave» para sentirnos bien?
¿Qué hacer para no enfermarnos de Stress?
Algunos de los puntos desarrollados por Migdal en esta charla que compartimos:
