Escuche la columna completa aquí:
En una nueva entrega de la columna de salud y bienestar en Punto de Encuentro, la licenciada en Nutrición, María Laura Casella, y la cosmetóloga Ximena Jater, detallaron algunos tips para afrontar “el síndrome de la vida ocupada”.
“A nivel biológico lo que pasa es que puede ser una amenaza real o simbólica”, destacó Casella, y mencionó lo que se activa en el cuerpo, conocido como el “cortisol”, la hormona que nos permite defendernos. El problema del exceso de esta hormona “es que inflama”, señaló y habló sobre los síntomas más comunes ante la aparición del cortisol.
