Yanina Kesman, columnista de bienestar, estuvo con la psicóloga gestáltica María Fernández, quien habló sobre la herramienta terapéutica conocida como estudio del eneagrama. Ésta sirve para descubrir las potencialidades de la persona basándose en su personalidad, y así lograr un mejor autoconocimiento. «Es un mapa con nueve puntos, en base a los cuales vemos nuestro ‘traje’: cómo nos paramos frente a la vida», contó la psicóloga.

Esta metodología se trabaja en tres talleres anuales, y tres días de retiro. «El primer año permite descubrir que lo que creo que soy no es lo que realmente soy (…) Es muy intenso, pero a la vez vamos sintiendo mayor libertad», explicó Fernández. Escuchá la columna completa para conocer más sobre esta herramienta de autoconocimiento.