En una nueva edición de El arte de trabajar, Mariela Marenco retomó la problemática del uso excesivo de los celulares.
Este miércoles Mariela Marenco trajo el tema del uso de los celulares y recomendó apagar los celulares una hora antes de ir a dormir. «Si es algo grave te enterás», dijo Marenco.
Marenco señaló que existen estudios que demuestran las consecuencias negativas en el bienestar psicológico del uso del celular en los minutos previos a la hora de dormir. «Genera un estrés que no está bueno», indicó.
La especialista en bienestar laboral también habló de hasta qué punto la hiperconexión digital afecta los canales de información cotidianos y la calidad de esa información que recibimos para ampliar nuestro conocimiento.
En tanto, Marenco reflexionó sobre el trabajo en Uruguay: «Algunos empresarios de Uruguay no entendieron que trabajar, si no tiene un límite, deja de ser algo creativo, amable para la sociedad».
«La desconexión digital es un tema difícil pero hay que empezar a hablar. Acá en Uruguay está empezando y está bueno», concluyó Marenco.
Escuchá la columna completa:
