«La retención de líquidos puede ser patológica. En ese caso se tiene que tratar con fármacos porque puede provocar otros problemas como la trombosis. Cuando no es patológica, hay tips a nivel alimenticio para contrarrestarla: el consumo de sal es el principal enemigo de la circulación», explicó Yanina Kesman, columnista de bienestar.
Algunos de los alimentos que ayudan a la buena circulación son: el ananá, la pera y la manzana. «La sandía se tiene que comer sola y en ayunos. Si la comés como postre te hinchás como un globo», afirmó, y agregó a la lista de alimentos que favorecen la retención de líquidos los embutidos, el harina, el azúcar refinada, enlatados, entre otros.
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"Puede ser patológica, en ese caso se tiene que tratar con fármacos porque puede provocar trombosis por ejemplo. Cuando no es patológica hay tips a nivel alimenticio para contrarrestarla. El consumo de sal es el principal enemigo de la circulación", explicó pic.twitter.com/K5N0Yu59YS
— De Taquito (@DeTaquito970) April 4, 2018
Algunos alimentos diuréticos y que contribuyen con la buena circulación: ananá, pera y manzana.
Alimentos a evitar cuando retenemos líquidos: azúcar refinada, harina blanca, embutidos, enlatados, entre otros.
En época de retención de líquidos: aplicar crema con romero— De Taquito (@DeTaquito970) April 4, 2018
