Todos tenemos, de vez en cuando, un antojo por una comida o tipo de comida en particular, como por ejemplo un chocolate. Amparo Pereira, en su columna de gastronomía, explicó por qué se producen ciertos antojos, y cómo lograr sustituirlos.
«Los antojos por cosas dulces son más comunes en las personas que siempre están trabajando, o que tienen una rutina muy marcada y que están siempre a mil. La verdadera razón del antojo es que no experimentan suficiente alegría. Tienen que encontrar una actividad que disfruten, y practicarla durante 30 minutos, como salir a caminar», explicó Pereira.
Escuchá la columna completa para conocer el motivo de ciertos antojos y qué se puede hacer al respecto.
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Ya estamos con @AmpaPereira que habla sobre los antojos y por qué se dan. "Los antojos por cosas dulces son más comunes en las personas que siempre están trabajando. La verdadera razón es que no experimentan suficiente alegría. Tienen que encontrar una actividad que disfruten". pic.twitter.com/5Dq8nbDisQ
— De Taquito (@DeTaquito970) June 5, 2018
