La psicóloga y coach de imagen personal y profesional argentina, Sandy Cornejo, habló con De taquito a la mañana sobre el ABC de la imagen y cómo ésta impacta en la autoestima.
Cornejo dio tips para no envejecer estéticamente: «Lo primero es aceptar que el tiempo pasa, tener en cuenta la alimentación y reajustar tu imagen mental de cuando te cuidaste a la actual”.
La asesora dio tres tips para tener un buen estilo:
- Tener en cuenta la paleta de colores: «Hay que saber los colores que te favorecen. Es un mito lo de que el negro va con todo y con todos, porque todo depende de cómo te queda a ti. Hay gente a la que el negro la apaga, por ejemplo. Cada uno tiene su gama de colores personal».
- Tomar en consideración la forma del cuerpo: «Se debe conocer bien el cuerpo para elegir de forma adecuada los estilos de vestimenta y erradicar los pensamientos negativos. Lo importante es dejar de lado los defectos y ver cuáles son las virtudes”.
- Determinar qué se quiere comunicar a través de la imagen: «Es importante elegir qué quiero que piensen de mí, si soy informal o formal, si estoy buscando pareja, por ejemplo, y en función de eso establecer los estilos posibles”.
