Amparo Pereira, columnista de gastronomía, habló sobre distintos alimentos que alivian dolores. «La canela es el número uno: reduce la inflamación, combate las bacterias, ayuda a controlar el azúcar en sangre y mejora la función cerebral. Se puede espolvorear en yogurt, avena o cereales», explicó Amparo.
El jengibre, que se puede agregar en comidas y en bebidas, es conocido por aliviar el dolor de garganta; la cebolla reduce el colesterol y puede ayudar a prevenir cáncer; el agua tibia con limón para la limpieza del organismo y también las cerezas algunos alimentos de los que habló Amparo.
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